2024년 3월 3주

식단표

일자	3/10(일)		3/11(월)		3/12(화)		3/13(수)		3/14(목)		3/15(금)		3/16(토)
아침	혼합곡밥/계란죽 순두부된장국 참치양배추볶음 무채나물 건파래튀각 배추김치		혼합곡밥/흑임자죽 황태무우국 쇠,민찌표고버섯조림 양배추당근채볶음 김구이 배추김치		혼합곡밥/호두견과죽 건다시마감자양파국 계란찜 숙주미나리나물 청포묵김무침 배추김치		혼합곡밥/참치브로콜죽 시락국 연두부/양념장 봄동나물 연근조림 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 무들깨탕 메추리알장조림 청치커리사과샐럿 파래무우생채 배추김치		혼합곡밥/들깨죽 봄동된장국 두부양념구이 브로콜미역나물 실파콩나물무침 배추김치		혼합곡밥/감자당근죽 시금치국 계란만두 양배추찜/양념소스 우엉채조림 배추김치
간식
점심	혼합곡밥/크래미죽 김치콩나물국 돈,불고기 봄동,상추/쌈장 새송이버섯볶음 배추김치		혼합곡밥/수삼닭죽 시락국 김치새우볶음밥 계란후라이 양상추새싹토마토샐럿 명이장아찌 배추김치		혼합곡밥/호박죽 꽃게청국장 산채비빔밥 쇠,민찌볶음 계란지단 배추김치		팥밥/쇠,양송이죽 쇠,미역국 조기구이 잡채 삼색나물 배추김치 (생신특식)		혼합곡밥/밤죽 들깨쑥국 안동닭찜 무생채 새송이버터구이 배추김치		혼합곡밥/영양닭죽 알탕 돈,김치찌개 건파래김구이 시금치나물 배추김치		혼합곡밥/호박죽 시락국 돈,양파불고기 양배추,모닝고추/쌈장 가지나물 배추김치
간식
저녁	혼합곡밥/순두부깨죽 달개두부ᄀᆞᆷ자된장국 코다리조림 숙주나물 파래무침 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 바지락쑥국 두부구이/달래양념장 숙주미나리나물 도토리묵상추겉절이 배추김치		혼합곡밥/크래미죽 봄동된장국 돈,간장불고기 상추오이겉절이 도라지나물 배추김치		혼합곡밥/견과깨죽 삼태탕 닭정육야채조림 숙주미나리나물 단호박샐럿 배추김치		혼합곡밥/새우브로콜죽 동태탕 돈,불고기 봄동오이겉절이 우엉채조림 배추김치		혼합곡밥/고구마죽 물만두국 카레라이스 도토리묵상추겉절이 무채나물 배추김치		혼합곡밥/옥수수브콜죽 황태포콩나물국 고등어김치조림 감자태당근볶음 새송이나물 배추김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	국내산	한우도가니탕 디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치,/토밥새우 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우사골곰탕 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 미국산 외국산	버팔로윙(구이) 어묵(연육) 청국장(대두) 판두부,순두부
	중국산	동태(탕),팥 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치(볶음)	중국산	염장해파리샐럿 북어포,동태	국내산 페루	냉,바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국 수입	미꾸라지(탕) 민어조기(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	코다리,동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕 쇠,불고기,가자미	칠레산	대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	칠레산	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비,쇠불고기 쇠,민찌(볶음) ,

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집